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岩盤浴的功效與好處

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岩盤浴的功效與好處

發布日期:2018-11-30 作者: 點擊:

汗蒸是一種休閑項目,是熱療的一種,曆史悠久,深受民眾喜愛,古代隻是貴族或皇室的特權享受,文化淵源深厚。隨著日韓文化的流行,汗蒸也緊隨服裝,化妝,美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受,並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。汗蒸的方式有多種,今天小編先給大家介紹一下岩盤浴的功效!

岩盤浴是讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石板上,加熱至42度,岩盤石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子,使人體皮膚深層大量出汗,能有效排出體內中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關節疼痛、消除疲勞、增加新陳代謝、促進細胞活性化、提高人體的自然治愈力。 為了達到排汗的目的,岩盤浴這種不需要運動、不需要蒸氣的排汗方法是很舒適的。特別是對女士而言,想要漂亮、要減肥、要肌膚光滑而富有彈性、要提高新陳代謝,睡岩盤浴是一種非常好、非常舒適的選擇。

通過岩盤石浴,能有效的加快體質的改善,躺在溫熱的岩石上,岩石的遠紅外線使身體大量的出汗,排出體內的廢物,促進血液循環和新陳代謝,消除水腫、疲勞、緊張狀態,改善因為運動量不夠而不健康的體質,有效的燃燒脂肪,美麗的身體指日可待。

日式汗蒸房發展到今天被稱作岩盤浴,它與韓式汗蒸房的區別是,日式汗蒸房有炕體驗者可以躺在上麵,韓式汗蒸房有排凳子,體驗者是坐在上麵,相對來說日式汗蒸房比較舒服。

岩盤浴是從中國古老但已失傳的砭石療法中衍生出來、後盛行於日本的一種既古老又新潮的疾病治療和健康養生的方式。

入浴者需要在室溫38度以上,岩床表麵溫度42度,濕度60%的條件下,將身體橫臥在溫熱的天然礦石石板上,在從石板中放射出來的強遠紅外線和豐富的負氧離子的作用下,排出大量的體汗,促使身體從內部進行新陳代謝。岩盤浴可以使身體的負擔減輕,具有非常明顯的排毒、美容美膚和瘦身減肥的效果。岩床的主體材料是含有26種以上對人體有益的天然礦石板,經過人工作用,使其具有對人體更大的能量釋放。岩盤浴最大功效來源於遠紅外線和負氧離子的作用,這一點是桑拿、溫泉、瑜伽等健身方式無法媲美的。

效果作用

一、排出汗水和積聚在體內的毒素,能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等症狀;

二、增加身體基礎代謝,降低血糖、膽固醇、甘油三脂,增加運動耐力;

三、抑菌、促進肌體修複與再生功能;

四、改善酸性體質及治療都市人群亞健康狀態,對睡眠及神經衰弱有很好功效;

五、最顯著的一點就是美白肌膚,改變皮膚膚質,增強皮膚彈性,延緩衰老,尤其婦女士最為明顯,蒸過幾次後就會使肌膚光滑細嫩;

六、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚、健美修形的作用,對於減肥也有顯著療效;

七、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放鬆,舒緩緊張情緒、減輕壓力,有鎮定、安神作用;

八、加速體內血液循環、打開毛孔,打通身體內環境,徹底排出身體汙物;

九、激活身體休眠細胞,增強人體免疫力,促進傷口愈合;

十、加強氣管、支氣管及肺部功能,對脫敏、排痰有良好的作用;

健康效果

1. 改善血液循環,增加血液流量,提高血液的含氧量,促進細胞活性化;

2. 改善淋巴液循環,促進汗液分泌,加快排除體內有害毒素,提高人體免疫功能;

3. 促進脂肪代謝,排除人體積累過剩的脂肪,降低血脂及膽固醇,達到減肥瘦身效果;

4. 改善過敏性皮炎,保持皮膚濕潤、光滑細膩、增加彈性;

5. 減緩關節、肌肉、神經疼痛,對關節炎、肩周炎、頸椎病、手足寒冷有輔助療效;

6. 消除疲勞,改善睡眠,減緩自律神經失調症狀,釋放工作緊張的精神壓力;

7. 保持頭發光澤滋潤,抑製頭屑、脫發;

8. 減緩更年期障礙,預防過早衰老。

洗浴設計施工

本文網址:http://www.zwzpyg.com/news/412.html

關鍵詞:洗浴設計及施工,汗蒸設計及施工,溫泉設計及施工

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